تحذيرات جديده من دراسة عن الساعات الذكية مشككة في دقتها
تعتبر الساعات الذكية من الأدوات الحديثة التي تقدم مجموعة من الخدمات المفيدة، حيث تساهم في تتبع الأنشطة اليومية للمستخدمين مثل معدل ضربات القلب ونمط النوم ومستويات التوتر. ومع ذلك، أظهرت دراسة جديدة أن دقة هذه القراءات قد لا تكون كما يُعتقد.
نتائج مثيرة حول قياسات التوتر
أجرى فريق بحثي من جامعة لايدن بقيادة إيكو فريد دراسة على 800 شاب بالغ ارتدوا أساور Garmin Vivosmart 4 لمدة ثلاثة أشهر. ومن خلال مقارنة مشاعر المشاركين بتلك التي سجلتها الأجهزة، اكتشف الباحثون أن قياسات التوتر لم تكن دقيقة بشكل كافٍ. على سبيل المثال، قد تُشير الساعة إلى أن الشخص مُرهَق بينما هو في الواقع يستمتع بلحظة معينة.
فشل في التمييز بين العوامل
توضح الدراسة أن الساعات الذكية تقيس وظائف حيوية ولكنها تفشل في تمييز السياق. فعندما يرتفع معدل ضربات القلب، يمكن أن يُعزى ذلك لمجموعة من الأسباب مثل القلق أو الإثارة أو حتى فقط تناول فنجان من القهوة. هذا يعني أن قراءة الساعة قد توحي بالتوتر بينما يكون المستخدم في حالة جيدة.
تحليل جيد لتتبع النوم
فيما يتعلق بتتبع النوم، أظهرت الدراسة بعض التحسينات، حيث أفاد حوالي ثلثي المشاركين بأن هناك توافقاً بين الليالي التي شعروا فيها بالراحة وتلك التي سجلت خلالها الساعات إضافة حوالي ساعتين من النوم. ومع ذلك، لا تزال دقة هذه الساعات في تقييم جودة النوم أقل من دقة القياسات السريرية.
في نهاية المطاف، تدعو هذه النتائج مستخدمي الساعات الذكية إلى عدم الاعتماد الكلي على البيانات التي تقدمها هذه الأجهزة، بل ينبغي فهم محدودياتها وقراءتها بعقل مفتوح.
تابعنا
أحدث الأخبار
أخبار ذات صلة
اكتشفوا أصدقاء جدد… ميزة مبتكرة من إنستجرام
دراسة جديدة تكشف أكثر كلمات المرور شيوعًا: “iloveyou” و “football” تتصدران القائمة
ارتفاع قياسي لبيتكوين مع تزايد توقعات تخفيف بنك الاحتياطي الفيدرالي للضغوط
تقنية مبتكرة تمكّن الروبوتات من الإمساك بالأشياء الهشة دون كسرها
بيانات إكس تكشف صراع ماسك وآبل وتفوق ChatGPT في متجر التطبيقات
